喝甘麦黑枣汤 缓急除烦
养生专家
炎炎夏季最容易出现的症状就是：心烦意乱、心神不宁，面对如此常见的症状，大家采取了哪些防治措施呢?如果还没有找到解决方法，那么就让小编给大家支招吧!一道甘麦黑枣汤，希望对您有所帮助。
甘麦黑枣汤
炙甘草小麦黑枣汤又名甘麦黑枣汤，为治疗妇人脏躁症的经典名方。炙甘草养心缓急;小麦养心宁神;黑枣既健脾养血治心虚，又宁神定志缓肝急。
材料：炙甘草10克、小麦50克、黑枣10个、鸡蛋1个。
烹制：各物分别洗净，小麦稍浸泡;黑枣去核。一起下瓦煲或药煲，加入清水1000毫升(约4碗量)，武火滚沸至蛋熟，捞出蛋置冷水浸泡去壳，放回煲内，改文火续煲至1碗水量便可。为一人量，饮汤吃蛋。
功效：缓急除烦 养心宁神
温馨提示：夏季喝甘麦黑枣汤是最合适不过了，希望大家掌握做法要领后，经常慰劳一下自己和家人。
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