怎么样治疗打呼噜
养生专家
一直以来大家都很想知道怎么样治疗打呼噜?打呼噜对于患者来说，存有很大的隐患，特别是不少朋友经常被打呼噜呛醒，这个时候就需要注意了，及早选择正规医院进行治疗是关键。
1.龙胆草、当归各十克。
熬药方法：浸泡1小时以上，快火浇开，慢火20分钟，倒出药水后再用同样方法熬第二遍。两遍药水混在一起分两次服用。睡前服用，连服三晚有效。
2.花椒5—10粒，每晚睡前用开水泡一杯水，待水凉透后服下(花椒不服下)，连服5天。
3.睡觉打呼噜，枕头不要太高，睡前点滴鼻通良效。
4.只要在临睡前将3～4滴漱口液用温水稀释后漱漱口就可以使鼾声减弱、停止。这种漱口液中含有一种树脂油，具有特效止鼾作用，能提高咽喉部黏膜的血液供应，使咽喉腔黏膜处于充分供血状态，软腭和悬雍垂就不会因松弛而振动，鼾声也就减弱、停止。
5.晚上睡觉前，用大拇指关节按揉眉心，鼻梁骨上面有个小洼的地方，多按一会。
6.两手互相按虎口。
7.大拇指指甲掐按食指指尖，靠外侧，距离指甲缝隙2mm左右的地方，多按压一会儿。
8.鼻子两侧1个半指宽的位置，不到眼保健操的洼，按揉。对于怎么样治疗打呼噜问题现在大家已经有所了解了吧!生活中不少朋友都存有打呼噜问题，这个时候及早选择一个正确方法进行治疗是关键。长期打呼噜不仅影响睡觉质量，还会干扰他人睡觉。
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