西瓜子的功效与作用
养生专家
西瓜变成了夏季我们最常食用的水果，但是人们都知道西瓜具有很高的营养价值，同时也是具有实用价值的。其实，不仅仅西瓜的果肉如此，就连西瓜子，也是具有一定的功效的。现在，就让我们来看看，西瓜子的功效和作用，同时也可以在以后的生活中，更好的利用它的价值。
其实，西瓜不仅仅含有丰富的营养，而且它也是浑身都是宝。不仅仅西瓜果肉可以食用，就连西瓜子的功效与作用，现在也被人们挖掘了出来。现在，就让我们来学习一下，它的功效与作用。
1西瓜子性味甘，性平，无毒，其具有利肺、润肠、健胃、止血等功效。
2西瓜子有清肺化痰的作用，对咳嗽痰多和咯血等症有辅助疗效。
3西瓜子含有丰富蛋白质、脂肪酸、B族维生素、维生素E、钾、铁、硒等营养元素。
4西瓜种子含脂肪油、蛋白质、维生素B2、戊聚糖、淀粉、粗纤维、α-氨基-β-(吡唑基-N)丙酸。又含尿素酶、α-半乳糖甙酶、β-半乳糖甙酶和蔗糖酶。
5含有不饱和脂肪酸，有降低血压的功效，并有助于预防动脉硬化，是适合高血压病人的小吃。还含一种皂甙样成分，有降压作用，并能缓解急性膀胱炎之症状。
6西瓜子富含油脂，有健胃、通便的作用，没有食欲或便秘时食用一些西瓜子之类的种仁有一定作用。
通过对于西瓜子的功效与作用的了解，我们对于西瓜也有了进一步的认识。现在，我们不单纯的认为，西瓜只有果肉具有利用价值。其实，就连西瓜皮也是具有药用价值的，所以说，西瓜的作用还是非常多的，对于我们来说，好处也不少。
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