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怎样挑选一块上等的好猪肉

养生专家


  近年来,随着各种添加剂、瘦肉精、猪饲料的发明,让原本好吃无比的猪肉也变的食之无味了,最近更是由于注水猪肉事件的发生,而让百姓们忘猪肉生畏了。可是由于我们肚子里馋虫的作祟,而偏偏还想吃点猪肉。那么我们到底如何挑选才能选择到那块上等的好猪肉呢?针对这个问题,小编挖地三尺终于找到了答案,下面我们就一起来看下如何挑选一块上等的好猪肉吧!

怎样挑选一块上等的好猪肉


  猪肉市场现状

  由于人们买猪肉的时候都偏向于挑选瘦肉,误以为瘦肉多的就是好猪肉,导致现在的一些超市和菜市场卖的大多都是瘦肉型猪肉。有些都是打了瘦肉精或注入水的猪肉,甚至有些商家所卖的猪肉都是死猪、病猪,那怎么在这当中挑选一块既新鲜健康、口感又好的猪肉呢。


  挑选猪肉的五个技巧

  一、挑选不肥不瘦的猪肉。过肥的猪肉虽然口感很滑但总是给人感觉油腻腻的,大多数朋友们不爱吃不说,它还具有较高含量的脂肪,食用后会给肝脏带来给严重的负担,所以爱吃肥肉的朋友们千万别因贪嘴而损害了肝脏哦!过瘦的猪肉虽然含的脂肪量相对少了很多,但是它的口感十分的不好,很容易让人产生吃木头的感觉。所以,综合上面的说法,不肥不瘦的正好合适,凡事过犹不及,猪肉也一样,这也暗合了中国人的“中庸之道”。


  二、如果实在不喜欢吃肥肉。那么也最好要选择现场分割的全瘦肉,因为从肥肉上更容易鉴别整个猪肉的好坏。好的或新鲜的猪肉,脂肪洁白有光泽。肌肉色泽均匀,外表微干或微湿润。用手指按一按,凹陷能迅速恢复。


  三、看表皮。这也是为什么要看现场分割的猪肉更安全的原因。表皮有红点或出血点多为病死猪肉,猪皮厚而毛孔粗的且肌肉颜色暗红的,多半是母猪肉。


  四、看肌肉。肌肉之间有淤血的,多半是屠宰之前就死亡的,是因为放血不干净造成的。肌肉颜色艳红或深红的,多为添加瘦肉精一类的药物所导致。颜色灰白的,注水肉的可能性大,拿起猪肉看放肉的案板上是否有水渍就可判断。


  五、闻。新鲜的猪肉有种肉鲜的正常气味。不新鲜的猪肉有氨味或酸气。


  温馨提示:通过上述的介绍,相信您对如何挑选一块您满意的上等的好猪肉的方法已经有所了解了,不过小编在这里还是要提醒一下朋友们,肉虽好吃但一定要注意量哦,千万不要因为食用过多的肉类而给身体带来大量的胆固醇哦!

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