西洋参枸杞

　　我们也常常听说有西洋参枸杞茶这一说法，但是具体的怎么做，具体的西洋参枸杞茶具有哪些功效，西洋参枸杞茶是不是适合所有的人喝等一系列的问题。食物也是有它的禁忌的，也许有的人可以吃，有的人就不可以吃。所以我们平时一定要多重视起自己的身体健康。

　　到底西洋参枸杞茶怎么做，西洋参枸杞茶适合哪一类人喝呢?我们还是来听听专家给我们做的介绍吧。以下便是专家为我们介绍的西洋参，枸杞它们各自的作用，以及西洋参枸杞茶的功效。

　　西洋参的作用：

　　西洋参具有滋阴补气, 宁神益智及清热生津, 降火消暑的双重功效. 古语云: “西洋参性凉而补, 凡欲用人参而不受人参之温者皆可用之”.
故补而不燥是西洋参的特别之处.

　　1. 强化心肌及增强心脏之活动能力;

　　2. 强壮中枢神经, 安定身心并恢复疲劳, 有镇静及解酒作用, 增强记忆能力, 对老人痴呆症有显著功效;

　　3. 对血压有调整作用, 使暂时性或持久性血压下降.抑制动脉硬化并促进红血球生长, 增加血色素的份量;

　　4. 能调节胰岛之分泌, 因此对糖尿病有功效;

　　5. 对肝脏有调节副肾上腺素之分泌, 促进新陈代谢 的作用;

　　6. 能增强体力并对运动员具极大助益;

　　7. 抑制癌细胞生长, 增加免疫功能;

　　8. 助长消化, 对慢性胃病和肠胃衰弱有助效.

　　枸杞子的功效：

　　补肾益精，养肝明目，补血安神，生津止渴，润肺止咳。治肝肾阴亏，腰膝酸软，头晕，目眩，目昏多泪，虚劳咳嗽，消渴，遗精。

　　西洋参枸杞茶的做法

　　西洋参……10克 枸杞子……15克制作： ①把西洋参洗净、切片;枸杞洗净去杂质。 ②将西洋参、枸杞子放入炖杯内，加清水200毫升。
③把炖杯放置中火上烧沸，用文火煎煮10分钟即成。食法： 代茶饮用。

　　既然我们了解了西洋参枸杞茶的做法，但是对于此茶来说并不是所有的人都能喝，特别是青年人最好不要喝此茶。因为此茶中的那些物质都是属于大补的药类，本身对于年轻人来讲火力就很旺盛，如果再喝上这种大补的茶反而还会导致浑身燥热，更容易导致鼻血不止，火气不能好好的释放出来。