手部肌肉萎缩应该如何护理?

养生专家 2013-02-10 00:00:00

手部肌肉萎缩是肌肉萎缩中的常见类型，此病危害极大，不仅危害患者的身心，还给患者的生活带来了很多不便;因此及时的治疗很重要，当然在治疗过程中，日常的护理也十分重要，下面就跟随小编一起来看看，手部肌肉萎缩的护理方法有哪些吧。

手部肌肉萎缩的护理方法：

一、小心使用工具。使用工具时，勿将压力集中于手腕基部。尽量使用手肘及肩膀。

二、手部肌肉萎缩患者要握拳练习。轻轻握起拳头，然后张开，将手指伸直。如此反复练习有助于纾解刺痛。

三、避免手臂下垂。睡觉时，保持手臂靠近身体，且手腕不弯曲。假使让手垂在床边，将增加手的压力。

四、定时运动。每天运动及松弛所有酸痛肌肉是很重要的，即使你未感觉疼痛。

五、将手抬高。当你休息时，避免使手低于肩膀。以桌面支撑手肘，或将手肘靠在椅把上。保持手朝上。这是有益的休息姿势。

六、手部肌肉萎缩患者用温水洗手。养成劳作后用温水洗手的习惯，不宜用冷水，适时活动手，并自行按摩。得了此病，贵在早治，以免迁延成慢性。

温馨提示：手部肌肉萎缩的护理方法对于患者来说非常重要，希望大家能够引起重视，在此也衷心祝愿患者能够早日康复。

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