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绝经后一般可以选择吃些含有植物激素类的食物，或者是根据医生指导使用药物调整，能达到延缓衰老的效果。
女性绝经是因为随着年龄的增长，卵巢和子宫的功能出现了下降，体面激素水平也会偏低，吃些含有植物激素类的食物，比如大豆、蜂王浆、芝麻酱等等，能补充体内的激素水平也有助于抗衰老，如果已经出现了衰老，而且伴随着更年期综合征，需要补充体内的激素水平，可以遵医嘱服用雌二醇片和地屈孕酮片等。
在绝经之后生活上也要做出一定的改善，尽量保持心情放松，不要长期处于精神紧张和压力大的状态。
答 皮肤出现皱纹逐渐变得衰老是机体很自然的一个过程，但是我们可以通过饮食来延缓皮肤衰老，达到美容的效果。平时要多吃含软骨的食物，猪骨汤、牛骨汤等，可以补充一定的有弹
答 再见吧少年问#我已经40多岁了，看起来还是比较老的，同时我自己也是非常害怕衰老，听别人说利维爱能够延缓衰老，这个是真的吗？大众养生网小编解答：利维爱虽然可以起到
答 随着人们的生活水平越来越好，越来越高，所以说，延缓衰老也是非常重要的。想要延缓衰老，首先建议每天保证喝到一杯非常浓的豆浆，还有就是一定要注意自己对大豆类食物的食
答 随着年龄的增长，人的性能力就会慢慢的衰老的，但是如果加以注意，就会减缓性能力衰老的速度。首先要有信心，相信自己可以的。其次是要注意适当的性生活，过度的性生活和过
答 夏末•花未落问#今天在家里翻东西，发现了小时候和爷爷外出郊游时的合影，那时候的爷爷真的好年轻，但随着年龄的增长，爷爷看起来更显老了，所以想问问老人如何延缓衰老？
答 性衰老使人体的正常表现，随着年龄的增长，人的各个器官都会发生衰老现象，包括生殖器官。但是如果要是在性生活上面引起注意，可以有效的起到延缓衰老的作用。平时最好要多