男人身体怕冷怎么办呢
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男人身体怕冷可以通过饮食进行调理，同时多做一些运动锻炼，必要时需要通过药物调理。
1、饮食调理：男人身体怕冷，可以多吃一些羊肉、狗肉等偏温性的食物，这些食物可以起到温养养血的作用，也可以吃一些生姜具有温中散寒的作用，能够改善血虚体寒引起的症状，适合偏寒人群调理。同时在饮食上多注意增加营养，多吃新鲜的水果和蔬菜以及含蛋白质的食物，能够为身体补充所需要的营养物质。
2、多做运动锻炼：身体怕冷可能是体质虚弱以及机体免疫力低下造成的，需要多多做一些运动锻炼，比如跳绳、慢跑等，有助于提高自身的体质，而且运动可以让血液循环以及新陈代谢加速，对身体怕冷的症状有一定的改善效果。
3、药物调理：如果男人身体怕冷是肾阳虚导致的，可以遵医嘱服用金匮肾气丸、右归丸等中成药进行调理，若是中焦虚寒导致的，比如胃部怕凉、纳呆、便溏等，可以在医生指导下服用理中丸或附子理中丸来调理。
同时要做好保暖工作，随着天气变化及时的增加衣物。
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