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脖子落枕怎么办

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脖子落枕可以通过局部热敷、物理治疗、外用药物等方法来进行治疗,还需要到正规的医院进行相关检查。

1、局部热敷:需要通过暖水袋热敷的方法来帮助缓解,能够有效的促进肌肉的血液循环。

2、物理治疗:物理治疗主要是采取红外线的治疗或者是微波治疗的方法,能够帮助缓解肌肉的痉挛。

3、外用药物:需要在医生的指导下,通过外用药膏的方法来进行治疗,比如复方南星止痛膏、消痛贴膏等药物来进行治疗。

除上述比较常见的治疗方法以外,也可以通过口服药物等方法来进行治疗,还要加强局部保暖。

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