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如何自己做面部刮痧,有什么作用

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脸部刮痧的步骤:

1、刮痧时必须先用洗面奶进行深层清洁,不能在没有洁面的情况下进行;

2、在面部涂上具有润滑作用的刮痧油;

3、以小牛角刮痧板以鼻梁为中线,沿经络走向,以轻柔的手法分别刮擦至左右两侧;

4、洗脸,用刮痧油清洗面部;

5、涂抹保湿的爽肤水以及面霜,进行适当的按摩,力度一定要非常轻。

脸部刮痧的作用:

脸部刮痧不仅能改善面部血管的微循环,增加血液、淋巴液及体液的流动,使皮肤细胞得到充足的营养和氧气,加速细胞的新陈代谢,促进衰老细胞脱落,保持纤维的弹性状态,激发人体的“潜能”,使大脑信息反馈,重新分配全身能量,起到排毒养颜,舒缓皱纹,行气消斑,保健养颜。

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