大众养生网
更年期潮热可以通过饮食调理、调整情绪、药物调理等帮助改善。
1、饮食调理：在饮食上适当的吃一些清热泻火的食物，比如苦瓜、芹菜、火龙果等。
2、调整情绪：还需要调整情绪，注意保持良好的心态，不要有太大的精神压力和心理压力。
3、药物调理：症状比较严重的，可以在医生的指导下通过服用知柏地黄丸、金匮肾气丸、戊酸雌二醇片等药物治疗。
除了以上的方法之外，还需要适当的补钙，同时增加运动，对于缓解更年期潮热有一定的帮助。
答 女性在更年期的时候，身体的内分泌水平发生了严重的变化，所以会有一些比较明显的变化的，部分都是有一些脾气变大的表现的，这个病情是很好治疗的，主要是调节好身体的内分
答 一世的高傲问#我的妈妈最近脾气都变得特别的不好，经常会胡思乱想的，经常动不动就乱想的，现在身体也变得特别的不好，后来说是更年期潮热，这个要怎么治疗？大众养生网小
答 更年期出现身体潮热现象，这是正常的更年期表现，所以不必过于紧张，在更年期的这段时间，女性要放松心态，不要有紧张、压抑等情绪现象，这些心态会使更年期症状更加严重。
答 一点单相思▃_问#我妈妈今年55岁已经到更年期了，他经常说睡觉的时候容易出汗，而且总是觉得身体很热，我百度了才知道是潮热，想问更年期潮热吃什么调理？大众养生网小
答 缓解更年期出现潮热的现象最好的方法是得到良好的休息，以及保持良好的情绪。因此是可以从很多方面入手的，从饮食方面，患者是可以多吃一些清凉解毒的食物，也要多吃一些富
答 坏坏的丫头问#我现在已经到了更年期了，更年期症状非常明显，经常会有潮热汗出的情况，时不时的会出一身汗。请问，这该怎么调理呢？大众养生网小编解答：女性在更年期的时