鸡胸驼背怎么办
鸡胸驼背一般可以通过体育锻炼、饮食调理、药物等方式治疗,在此期间应注意劳逸结合,避免过度疲劳。
1、体育锻炼:在日常生活中可以通过练瑜伽,或者扩胸运动等,能够锻炼局部肌肉张力,同时也能够加快身体血液循环,促进机体恢复。
2、饮食调理:饮食方面可以多补充苹果、橘子等富含维生素食物,能够提高身体免疫力,有效改善症状。
3、药物:需要在医生指导下使用牡蛎碳酸钙颗粒、维生素D2注射液、复方碳酸钙颗粒等药物治疗。
除以上方式外,也可以通过改善生活习惯,能够加快身体恢复。
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