大众养生网
肝气不顺畅可以通过心情调整、日常运动、药物调理等方法来做改善。
1、心情调整：要做好心情的调整，工作需要多去参户外运动或者是社交活动，尽量避免长时间生闷气。
2、日常运动：在日常生活中需要积极的参与体育锻炼，通过运动的方法也可以达到改善肝气不顺畅的情况。
3、药物调整：可在医生指导下，通过口服舒肝解郁丸、柴胡疏肝散及逍遥丸等药物治疗。
除了以上方法，也可以通过理疗措施来做改善，需要根据个人的情况来选择合适的方法。
答 血顺着地的裂痕问#我最近感觉自己的身体非常的不舒服。我感觉这是肝气郁结的缘故。但是又不知道肝气郁结有什么症状，无法判断。男性肝气郁结有什么症状么？大众养生网小编
答 一点点记忆问#我最近心情总是会感觉不舒服的，经常会感觉心情郁闷的，后来检查说是肝郁气滞，现在都挺担心的，肝郁气滞食疗的方法是什么呢？大众养生网小编解答：肝郁气滞
答 不惊也不扰问#最近由于儿子的婚事我总是不停的发怒，晚上也老是失眠，感觉内部总有气又发不出来，于是想知道我这样肝郁气滞吃什么食物比较好？大众养生网小编解答：肝郁气
答 无声无息问#最近一段时间我特别容易烦躁，人还出现不振奋的情况，就去医院看看，医生说我有点肝气郁结的现象，导致肝气郁结后有哪些症状表现和治疗方法？大众养生网小编解
答 給了我依賴问#妈妈平时工作很辛苦，还要照顾我们全家的生活起居，给我们做饭洗衣服打扫家里什么的，最近她火气很大，有时候还对我们发火，而且精神也不好，要怎么调理肝火
答 时钟带走了春天问#最近经常感觉痛经，来月经的时候月经也不调，感觉特别的难受，还有恶心的感觉，检查是肝郁气滞问题，肝郁气滞吃什么中药好呢？大众养生网小编解答：肝郁