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1、内脏:各种动物内脏,如肠子、肚子、心、肝、脑、肾、肺等基本上是高嘌呤食物,都要严禁食用。
2、饮料:咖啡、茶、酸奶、低脂奶,这些问题都不大,甚至有一定的降尿酸的作用。果糖类,如橙汁等可导致尿酸增高还需注意。
3、酒类:酒类是高嘌呤食物,特别是啤酒白酒会引起尿酸升高,诱发痛风的发作,红酒反而有轻微降尿酸作用，可以适量的喝一点。
4、海鲜:绝大部分的海鲜食物嘌呤含量都是比较高,像海鱼、沙丁鱼、带鱼等嘌呤含量最高,其次是贝类、海蟹等,海参、海蜇是海鲜里面嘌呤含量最低的可适当食用。
5、蔬菜:干果类食物其实嘌呤的含量还是相对比较高的,蔬菜中的蘑菇、香菇类,比有些肉的嘌呤含量还要高。另外,带豆的蔬菜,如黄豆、扁豆等含量相对比较高。剩下的蔬菜,像茄子、黄瓜和绿叶菜嘌呤含量就很低了。水果类的,像樱桃等还有降低尿酸的作用。
答 尿酸如果超过一定的正常值以后，一般是痛风的可能，是因为新陈代谢的原因所致的一个疾病，如果没有及时的控制的话，是会导致全身性的疾病，尿酸高是会导致脚痛的现象，所以
答 一直有很多人会误以为柠檬水喝起来很酸，所以柠檬是酸性的食物，这并不完全正确。虽然很多水果都可以根据口感进行酸碱性划分，但也不能一概而论。经过科学验证，柠檬含有一
答 情留一点痴问#我一直都有痛风，所以很多东西也不敢吃，现在控制得比较好了，有人让我多喝一点苦荞茶，说可以降低尿酸，是真的吗？大众养生网小编解答：苦荞茶有一定的降低
答 敷衍怎麽演＂问#我现在怀孕了五个月了，我最近去做了一个孕检了，然后进行了孕检之后，发现还有出现了一些尿酸偏低的情况，请问孕妇尿酸偏低的原因有哪些呢？大众养生网小
答 玻尿酸的保湿效果是所谓胶原蛋白的十七倍，我尿酸在人体的真皮组织当中，主要负责的就是储存水分，增加皮肤的容积，怎样可以使皮肤看起来很饱满，很有弹性，但是玻尿酸会随
答 玻尿酸是一种胶原蛋白，是通过摄入玻尿酸，让皮肤变得更加的光泽，有弹性。一般注射玻尿酸后是有很多事情需要注意。打了玻尿酸后最好不要服用消炎药，因为消炎药对于身体有