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便秘一般能吃黄花菜，但要控制进食量，不能多吃。如果发现便秘持续没有改善，需遵医嘱治疗。
黄花菜属于比较常见的一种蔬菜，含有大量纤维素和维生素，适量吃黄花菜可促使胃肠蠕动，缓解便秘现象，由于便秘者能吃黄花菜。由于黄花菜含有秋水仙碱，容易引起恶心、呕吐、腹痛、四肢麻木等现象，不建议一次性大量吃。另外，吃黄花菜前需要将花蕊和根部处理掉，再用水焯一下，去除毒性，避免中毒。
此外，平时还可以多吃富含膳食纤维的新鲜水果蔬菜，促进胃肠道蠕动，避免发生便秘现象。
答 安静在散落问#之前我是在外面出差的，很多的时间都是吃快餐的，最近回家了买了很多的黄花菜吃，但是感觉很凉的样子，这个东西是不是发物呢？大众养生网小编解答：黄花菜，
答 对于干黄花菜的泡法是很简单的，此时一般只要使用凉水进行长时间的浸泡即可。因为干黄花菜是使用黄花菜进行晒干之后制作而成的，是很容易就能够泡开的，因此不必担心。干黄
答 红色高跟鞋问#姐姐年前刚生完孩子，最近正处于坐月子的阶段。姐姐的奶水不怎么多，所以想通过饮食上来改善，但是听人说很多食物不能吃，因为这些食物是会回奶的。那么，请
答 專屬、我的殤问#我这两天老是肚子痛，有时候轻轻的按压就很痛，去看医生，医生让我多吃一些黄花菜，不知道黄花菜禁忌是什么呢？需要注意什么呢？大众养生网小编解答：黄花
答 陌路、愛已灭问#今天想吃黄花菜，去买了一些生的黄花菜，听说吃生的黄花菜对身体不好，现在也不敢吃了，生的黄花菜会产生毒素吗？大众养生网小编解答：生的黄花菜是含有毒
答 故事在繼續问#这段时间看到电视里面又在讲黄花菜很想去准备去吃，请问黄花菜是不是金针菇了我现在已经怀孕了，请问怀孕期间能不能吃黄花菜呢？会不会对胎儿有影响？大众养