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胳膊晒伤后又红又疼可以通过生理盐水湿敷、外用药膏、注意防晒。
1、生理盐水湿敷：胳膊在晒伤之后又红又疼，可以通过使用生理盐水湿敷的方式，通常可以起到降温的作用，也可以起到消肿的效果。
2、外用药膏：在湿敷之后可以在局部适当的涂抹一些药膏，通常可以起到保湿的作用，也能够减轻胳膊晒伤之后又红又疼的症状。比如红霉素软膏或者是维生素E软膏。
3、注意防晒：在平时一定要做好防晒，出门的时候涂抹防晒霜，尽量不要在高温环境下长时间停留。
答 如果胳膊的皮肤出现晒伤的话，可以选择使用浓度为1.9%的盐水敷在伤患处，也可以使用酸奶敷在伤处，能够起到缓解病症的作用，但是这种方法只针对那些皮肤晒伤的面积比较
答 假如胳膊被晒伤的话，最好及时用蘸了化妆水的化妆棉做一下修复，也可以适当冷敷一下，如果条件允许的话，可以用一些含水的面膜，对于晒伤的皮肤应该及时补充水分。大多数晒
答 胳膊晒伤后的办法有很多，最好的就是在食物上进行改善，安全无害无刺激的达到这种效果。可以采用玫瑰花清洗，不仅能够改善这一症状同时还有美白皮肤的效果呢。可以用西红柿
答 太阳可以给我们很多的光和热，同样也有紫外线，如果天气晴好的时候紫外线就会比较强了。而我们人类的皮肤对紫外线防护能力是很有限的。如果一旦被强烈的紫外线晒伤以后就应
答 手臂晒伤之后，可以通过饮食的方法来进行调节的，首先是建议可以多吃一些番茄，因为番茄中含有丰富的番茄红素，番茄红素是一种有效的抗氧化剂，有助于缓解因为晒伤导致的皮
答 便秘可以通过饮食调理、外用药物、内服用药等治疗，能够起到促进的作用，可以降低产生的影响。1、饮食调理：便秘以后需要吃一些含膳食纤维比较丰富的食物，可以适当的吃一