长跑脚跟疼痛怎么回事，怎么办
xiaona
长跑脚跟疼痛有可能是跑步时间较长、受到创伤、炎症感染等原因引起，可以针对性治疗。
1、跑步时间较长：长跑是属于比较常见锻炼身体方法，跑步时间较长可能会导致脚后跟部位受到摩擦，还会引起局部疼痛，需要及时停止运动来改善。
2、受到创伤：在跑步时，如果脚后跟受到尖锐物体创伤可能会引起局部疼痛，需要及时用热水泡脚，能促进局部血液循环来缓解。
3、炎症感染：脚后跟部位受到严重感染后也会引起疼痛，需要遵医嘱口服布洛芬缓释片、塞纳西布胶囊、洛索洛芬片等。
除以上相对常见因素外也可能是痛风引起，可以到医院做检查治疗。
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