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饭后老想睡觉，可能是由于生理习惯、饭后血糖升高以及脑供血不足等原因导致的。
1、生理习惯：大多数人都会出现午后想睡觉的习惯，长期形成了正常的生物钟习惯，所以会出现饭后老想睡觉的情况。
2、饭后血糖升高：一般饭后胃肠道系统对食物的分解消化，身体内的碳水化合物以及脂肪的含量升高，导致身体的血液浓度升高，抑制大脑神经元，导致饭后想睡觉。
3、脑供血不足：由于饭后胃肠道对于食物的消化吸收以及血液循环重新分配，导致大脑供血不足，出现饭后老想睡觉的情况。
答 该死的污秽东西问#估计是因为长时间没有运动的原因，最近这段时间长胖了好多，想减肥，听别人说如果吃完饭立刻坐着，就会长胖，这是不是真的啊？大众养生网小编解答：肥胖
答 ＂心跳设计师问#我平时工作很忙，所以每次在晚上下班回家之后吃晚饭我就不想动了，就觉得特别困，请问吃晚饭就睡觉会胖吗？大众养生网小编解答：发胖也不一定都是因为吃的
答 背叛゛的下场っ问#我比较懒，很喜欢吃完饭就马上去睡觉，特别是中午，但是最近消化有点怪怪的老是肚子疼，午饭后睡觉有什么不好的地方？大众养生网小编解答：平常的午睡是
答 刚刚吃完午饭就睡觉这种习惯是非常不好的，因为刚刚吃完午饭一般会吃的比较饱，此时直接躺下来睡觉的话，不仅不容易消化，对胃也不好，容易产生胃炎等疾病，而且是很容易会
答 ＂心跳设计师问#我最近总是一直都会觉得自己睡眠时间不够，常常都会感到特别的困乏，有时候就是总是会吃完饭就睡觉了，请问这样好吗？大众养生网小编解答：吃完饭就马上睡
答 蚊子.不会飞问#我是一个比较懒做的人，有很多的时间都是吃饭没有规律的，最近晚上一直很累的样子，吃完饭就立刻睡觉了，不知道这样有什么后果呢？大众养生网小编解答：吃