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腓肠肌拉伤和撕裂区别一般是受伤的程度不一样、恢复的时间长短不同、产生的疼痛感也会不同等，出现不良症状的时候，可以让专业医生去做诊断。
1、受伤程度不同：腓肠肌拉伤大多数受伤的情况还不是特别严重，如果有撕裂，大多数受伤程度比较严重。
2、恢复时间长短不同：腓肠肌拉伤恢复的时间不会太长，大概再休息一个礼拜或者10天左右的时间能慢慢恢复，但是已经造成了撕裂，需要在一个月或者是三个月左右的时间才能逐渐恢复。
3、疼痛感不同：腓肠肌拉伤可能会产生一定轻微的疼痛感，但是已经造成撕裂后疼痛会比较严重，在无法承受的情况下，可以遵医嘱服用对乙酰氨基酚片和布洛芬混悬液等。
除了以上这些不同之处之外，治疗的方法也可能会不太一样，伤者休息后便可以恢复，撕裂者还可能要做石膏支具固定。
答 当刚刚出现拉伤的时候，先进行冷处理比较好，也就是用毛巾包着冰块进行冷敷，可以减少肿胀的感觉。疼痛难忍的时候，可以服用游戏诶止疼药来缓解。当到24小时到48小时的
答 小腿肚子肌肉拉伤后要多注意休息，平时可以用大盆子加满热水泡脚，等肌肉松弛后再给小腿肚子做按摩，也可以适当加些艾叶，既能暖脚暖宫，又能补气，或者多泡个热水澡，既能
答 遇到肌肉拉伤的情况，你一定不要再跑步了，如果忽视拉伤的严重性的话，可能会导致拉伤的程度更加的严重，导致不可挽回的后果。所以这时候你应该要注意休息，减少自己的运动
答 小腿的肌肉拉伤多出现在跑步的人身上，大多都是过度使用导致的结果。一般不是特别严重的话，一个月之内就可以恢复的。但是前提是这一个月中要严格按照医生要求进行复建。首
答 一般情况下，腰部肌肉拉伤了是比较疼痛的，所以如果想要恢复的好，恢复的快，首先就必须要悉心休养了。避免腰部再用力，另外还得去医院开一些伤痛的药膏，早晚贴，也会有效
答 肌肉拉伤是一种很容易在运动中损伤肌肉的疾病。比如说引体向上或者仰卧起坐，都很容易造成肌肉拉伤。肌肉拉伤后，千万不要进行热敷，用冷水冷敷或者冰毛巾冷敷，用绷带轻轻