大众养生网
孕早期营养一般需要做到多样化的饮食，可以适当的吃一些蔬菜或者是水果、优质蛋白食物等。
在孕早期的时候一定要做到营养均衡或者是合理膳食，这样能够及时满足自身和胎儿所需的营养，对胎儿的生长发育也能够起到很好的帮助。另外在孕早期的时候还需要适当的补充叶酸，叶酸能够防止胎儿出现脑神经管畸形。
在怀孕期间需要定期到医院做相关的产检，通过产检能够密切的观察到胎儿的发育情况，孕中期的时候需要做唐氏筛查和四维彩超。
答 孕早期的人是可以吃香蕉的，香蕉中含有丰富的维生素和微量元素，能很好的补充孕妇体内的维生素，帮助宝宝在体内健康成长，而且香蕉不属于凉性水果，所以不用担心吃香蕉会对
答 在怀孕早期需要补充的营养很多，但是最重要的是要补充维生素和蛋白质，所以孕妇平时要多吃一些新鲜的瓜果蔬菜，这样既能补充身体所需的维生素，又能有效地帮助加快身体的新
答 与君、尘归尘问#我刚刚检查确定自己怀孕了，医生说差不多有三周了，让我好好补充一下营养。我觉得鱼肉含有的蛋白质比较多，可以食用吗？大众养生网小编解答：女性在刚怀孕
答 最初旳最初,问#我现在怀孕一个多月了，现在非常喜欢吃芒果，也不知道为什么以前我是不喜欢吃芒果的，每天都要吃，那么在怀孕早期的时候可以吃芒果吗？大众养生网小编解答
答 无声无息问#我昨天检查怀孕了，我知道怀孕的前三个月是很重要的，但是这是我第一次怀孕，所以想问怀孕前三个月需要补充什么营养？大众养生网小编解答：怀孕的前三个月首先
答 遗忘的时光问#以前听人说怀孕3个月的时候孕妇的身体是最虚弱的所以需要补充一些营养，但是以前没有了解过这些所以不懂，请问怀孕三个月的时候孕妇需要补充什么营养好呢？