女生性生活后怎么调养
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女生性生活后需要做好个人的卫生护理措施，同时也要多加休息，如果没有生育要求，也要做好相关的避孕措施。在日常生活当中过性生活的时候，夫妻双方都需要清洗生殖器官，这样才可以有效降低妇科炎症性疾病的发病几率。
1、做好个人卫生：女性在过完性生活之后，需要用温水清洗外阴部位，能够将一些衣物清洗掉，避免出现外阴炎或者阴道炎等妇科疾病。
2、多加休息：在性生活之后身体会变得比较劳累，尽量不要做一些剧烈运动锻炼，同时也要有充足的睡眠时间，否则会对身体健康造成的影响导致明显的四肢疲乏无力的症状表现。
3、避孕措施：对于没有生育要求的女性，在过性生活的时候没有采取任何的避孕措施，过完性生活之后需要口服紧急避孕药物，一般在72个小时内服用药物，效果相对来说是比较好的，通过用药能够让宫颈粘液变得比较的粘稠一些，同时也可以阻断精子与卵子结合，达到较好的避孕效果，避免意外怀孕之后对女性的身体健康造成影响。
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