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坐月子一般可以通过饮食的方法排恶露，也可以通过用药的方法进行调整。
1、饮食调整：在日常生活中一定要注意好饮食调整，饮食上可以适当的吃一些活血的食物，比如山楂、红糖水等。
2、药物调整：如果自身的症状比较严重，而且通过饮食调整没有达到改善的效果，一般需要通过用药的方法改善，需要在医生指导下使用益母草颗粒、新生化颗粒、安神颗粒等药物进行调整。但是需要在医生的指导下合理使用，不能够盲目的用药，以免用药不当影响到用药后的。
答 噯情冭噓偽!问#生了宝宝有一个多月了，但是还是有恶露，而且有臭味，非常的烦恼，很影响生活，所以想问问产后恶露排干净的具体时间，产后多久恶露能彻底排干净呢大众养生
答 产后有恶露的情况特别正常，尤其是年龄大的产妇。对于像此患者一般的高龄产妇而言多食用可以增强其自身免疫力的食物是与恶露抗争必不可少的一步，所以，在此向推荐几种有利
答 产妇在生完孩子以后，身体里面是有很多的垃圾没有排出来的，这个时候一定要吃一些活血的东西，活血的东西是可以帮助排恶露的，恶露就是人在怀孕的时候出现的垃圾没有正常的
答 落日映苍穹つ问#刚生完孩子，恶露真的难受，一股子腥臭味，都占到裤子上了，一看就特别的恶心，好烦人，请问，生完孩子恶露多久能排干净？大众养生网小编解答：这要看每个
答 根据所描述的情况，女性在生完宝宝后还是需要好好保养自己的身体，要懂得爱护自己的身体。建议尝试用中医的方法来调理一下自己的身体吧，因为中药治疗很少会对人的身体产生
答 恶露一般在三周内排干净，所以现在只有一周时间没有排干净也是正常的，如果想帮助排出，可以吃一些帮助补血的食物，喝点红糖水，或者用益母草泡水喝，这样会有更好的效果。