月经期能否喝咖啡
伍月
月经期间是可以喝咖啡的，具体还要根据个人的体质来进行判断，建议适量饮用，避免出现胃肠功能不适。
月经期间女性的抵抗力和免疫力会有所降低，在喝咖啡的时候建议喝一些热咖啡，以免引起腹部不是出现腹痛腹胀的现象，可以通过局部轻柔按摩的方式来进行改善。要注意的是，如果对咖啡过敏人群不建议口服，以免出现皮肤红肿瘙痒的现象。
除此之外在月经期间还要做好保暖工作等，避免吃一些辛辣刺激的食物，多吃一些温热性的食物，如桂圆，大枣等来为身体补充铁元素。
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