男人肥胖怎么办
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男人肥胖可以通过合理控制饮食、适当运动、吸脂等方法来减肥。
1、控制饮食：男人肥胖可能是由于在日常生活中长时间吃一些高脂肪的食物，导致皮下脂肪堆积过厚所引起，需要通过饮食上控制，避免吃高脂肪的食物，多吃一些清淡的食品，能够减轻皮下脂肪堆积。
2、适当运动：男人肥胖或者通过在平时制定规律的时间运动，例如练瑜伽、跑步、打篮球、游泳等能够提高身体代谢和内分泌，对于减肥的很好的帮助。
3、吸脂手术：男人肥胖也可以通过大正规的医院查看身体情况，根据病情的程度选择吸脂的方法，吸取皮下脂肪能够起到瘦身的作用。
除以上办法以外还可以通过选择药物治疗，如果没有好转，需要及时就医治疗以免耽误病情。
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