孕早期可以揉肚子吗
xuyan32819
孕早期一般是可以揉肚子的，但是要控制好力度和时间。
孕早期是指怀孕前三个月，也属于刚刚怀孕的阶段，在怀孕早期胚胎着床不是特别稳定，生长发育也比较慢，在这段时间需要改善饮食和生活习惯来进行调理，在出现肚子肿胀或者是便秘时，可以通过揉肚子的方法来进行缓解，在怀孕早期揉肚子时，最好以轻柔的力度通过顺时针缓慢的按摩，才可以促进胃肠道蠕动，一般不会对子宫造成影响。在孕早期揉肚子时还需要控制好时间，在揉肚子时需要将时间控制在两分钟到三分钟左右，可以间隔一段时间之后再进行揉肚子才可以促进胃肠道蠕动，同时还不会对胎儿和子宫造成损伤。
在怀孕早期对饮食要求比较严格，最好适当吃一些蛋白质含量高的食物或者是新鲜水果和蔬菜，可以补充身体所需营养，同时还能转化营养给胎儿来促进生长和发育，还可以有效的缓解便秘。在怀孕早期还需要定时到医院做阶段性产检，可以准确判断胎儿的正常位置和发育情况，在各项指标正常时，需要遵医嘱口服叶酸片来进行补充。
- 男科医院
- 妇科医院
- 皮肤科医院
常见疾病
- 男科
- 妇科
- 皮肤科
- 神经内科
- 儿科
猜你喜欢
相关招募推荐
健康头条
更多>-
-
-
每天肚子揉一揉，带给你的意外惊喜何其多
脾胃是人体气机升降的枢纽，只有升清降浊，方能气化正常，健康长寿快乐。揉腹不但可防病，而且对许多慢性病如糖尿病、肾炎、高血压、冠心病、肺心病等，都有辅助治疗作用，
-
-
