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怀孕失眠需要及时的根据原因做针对性的治疗，可能是因为环境因素、压力过大、神经衰弱等。
1、环境因素：在怀孕期间，如果长时间的在刺激的环境中，可能会引起睡眠质量减弱，需要避免在刺激性的环境中，有助于睡眠质量的恢复。
2、压力过大：在怀孕期间如果压力过大，引起了植物神经功能紊乱，可能会导致睡眠质量减弱，需要释放自身的压力，可以听些舒缓的音乐，有助于恢复睡眠。
3、神经衰弱：在怀孕期间如果出现了神经衰弱，可能会出现失眠、多梦等症状，需要配合医生通过营养神经类的药物治疗，比如甲钴胺片、谷维素片、维生素B6片等。
除了以上原因以外，也有可能是出现了植物神经功能紊乱、高血压等，要及时的就医治疗。
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