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通常孕妇能吃西瓜吗

刘志文

孕妇一般能吃西瓜,但是也不可以多吃。

西瓜属于一种比较常见的水果,能够起到一定清热解暑的作用,在炎热的夏季孕妇适当吃一些西瓜,能够为身体补充水分,同时也可以避免出现中暑的现象,但是西瓜属于寒凉性的,所以不可以多吃,吃多之后会出现腹痛和腹泻的症状表现。

孕妇在怀孕过程当中需要多吃一些优质蛋白质含量比较高的食物,才可以促进它的增长生长及发育,另外也要有规律地生活作业时间,不能够让身体过度的劳累,尤其是在怀孕前三个月的时候也要口服叶酸,能够有效避免胎儿出现神经管畸形。

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