产妇可以吃鱿鱼吗
产妇如果对海鲜不过敏,通常可以吃鱿鱼,但如果对海鲜过敏是不可以吃鱿鱼的,否则容易出现过敏症状。
1、可以吃:鱿鱼是一种比较常见的海鲜食物,里面含有许多营养物质,比如丰富的蛋白质、牛磺酸、维生素D、维生素a、钙、铁等。如果产妇对海鲜不过敏,可以适量的吃一些鱿鱼,能够为身体补充营养,提高自身免疫力,而且有助于乳汁分泌。
2、不可以吃:若产妇对海鲜有过敏的症状,是不可以吃鱿鱼的,否则容易引起过敏反应,会使皮肤上出现红肿、瘙痒等症状。
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