大众养生网

产妇能不能吃红薯

小翼

产妇一般情况下能吃红薯,但是在吃红薯的时候有很多注意事项,才能有利于产妇健康。

红薯是比较常见的一种粗粮,里面含有丰富的膳食纤维,能用来促进肠道蠕动,可以减少食物在肠道堆积的时间,可以用来缓解产后轻度便秘的症状,但是为了产后女性的身体健康,应该控制好红薯食用量,避免一次性吃太多红薯。

产妇在饮食方面有很多注意事项,通常在饮食方面要营养全面,不要挑食偏食,同时要做好自身的保暖工作,要防止着凉,以免影响产后会。

  • 男科医院
  • 妇科医院
  • 皮肤科医院

猜你喜欢

健康头条

更多>
查看更多

相关文章

更多>

为你推荐

更多>

小编解答

更多>

相关百科

更多>