产妇吃什么下奶
产妇想要下奶,可以吃富含蛋白质的食物,富含维生素的食物,也可以遵医嘱服用有关药物。
1、富含蛋白质的食物:产妇可以适当的喝鲫鱼汤、猪蹄汤、鸡汤等富含蛋白质的食物,有利于促进乳汁的分泌。
2、富含维生素的食物:平时多吃新鲜的水果蔬菜,比如胡萝卜、西红柿、苹果等,可帮助提高乳汁的营养价值,也有利于下奶。
3、药物:在专业医生的指导下使用麦芽、通草等药物,也可帮助促进乳汁的分泌。
除此之外,还可以通过吃富含碳水化合物等食物下奶。建议最好去医院就诊,在专业医生的指导下选择合适的治疗方案。
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