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1、润肠通便
牛油果含有大量的不溶纤维，可以加速人体的消化，促进肠道蠕动，清除体内堆积的残留物，润肠通便效果很好，适合经常便秘的宝宝食用。
2、给宝宝头发滋养
牛油果中含有30%的油酸，油酸属于珍贵植物性油脂，可以帮助宝宝改善干燥和毛躁的头发，使小儿头发恢复润泽健康。尤其适合干枯头发的宝宝食用。
3、增进宝宝的成长
牛油果含有多种维生素(A、C、E、B族等)、多种微量元素(钾、钙、铁、镁、磷、钠、锌、铜、锰、硒等)、食用植物纤维等，营养元素丰富、能够促进宝宝的生长发育。
答 放縱的情欲，问#最近在书上看到说人每天是需要吃一些牛油果的，以前不怎么吃这种水果所以不是很了解，请问牛油果每天应该要吃多少好呢？大众养生网小编解答：牛油果一天可
答 妻子的诱惑问#哥哥出差回来，给我带了些牛油果，感觉挺好吃。孩子也很喜欢吃。我就想了解选一下，这个牛油果吃多了会发胖吗？大众养生网小编解答：你好，牛油果是很好的营
答 雨打芭蕉残问#我现在已经怀孕6个多月了，最近婆婆总是让我多吃一些牛油果，孕妇在怀孕的时候多吃牛油果对有什么好处呢？大众养生网小编解答：牛油果它是一种营养价值比较
答 若你碰到他问#最近我常常会感到身体特别的寒冷，甚至常常会不自觉的发抖，在20多度的空调中，穿着棉袄也会感到寒冷，我想吃水果调理，牛油果可以吃吗？是热性的吗？大众
答 別輕易縱容问#我脸上长了很多的痘痘，医生说在治疗期间千万不要吃一些上火的东西，我特别的喜欢吃牛油果，请问长痘痘可以吃牛油果吗，有别的功效吗？大众养生网小编解答：
答 念而不忘问#我非常喜欢吃牛油果，因为牛油果的口感非常的好，但是又感觉到里面好像有油脂，经常吃牛油果会使人发胖吗？这种想法有没有科学依据？大众养生网小编解答：经常