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老年人体质虚弱的注意事项自做好保暖工作、适当休息、运动锻炼等，有助于症状的改善。
1、做好保暖工作：老年人体质虚弱可能会导致着凉的几率增加，需要根据温度的变化适当的添加衣物，避免着凉。
2、适当休息：老年人体质虚弱需要适当的休息，要避免身体过度劳累，需要做好过度损伤的预防工作。
3、运动锻炼：老年人体质虚弱，也需要参加一些运动锻炼，可以适当的散步、跑步、游泳等，增强身体的抗病能力，有助于虚弱的体质得到改善。
除了以上以外，也需要合理饮食等，可以降低降下降。
答 落日映苍穹つ问#最近一段时间总是会有痛经的现象，所以就去看了中医，中医说是身体亏的缘故，请问体质虚弱的话应该吃些什么才会调理好呢？大众养生网小编解答：身体虚弱，
答 画船听雨眠～问#我从小的时候身体就不好，因为是早产的，所以小时候经常生病，可以说是个药罐子。现在都已经参加工作了，但是还是动不动就感冒或是身体发软等，体质虚弱该
答 你我不再导电问#体质虚弱抵抗力特别的差特别容易感冒和低烧，而且在性生活中有早泄和勃起困难的情况，整个人每天都是心情比较抑郁，而且特别容易紧张，应该怎么缓解？大众
答 悬崖没勒马问#我自幼体质虚弱，身体不是很好。虽然后期有过锻炼，但是体质还是比较虚弱。一到季节交替，就容易生病。我很想知道怎么才能加强自己的体质，调养身体？大众养
答 我沒那么帥问#我们家孩子从出生以来身体就不是很好，他的体质特别弱，总是动不动就会生病的。我想要帮孩子改善下体质，那么可以怎么调理呢？大众养生网小编解答：想改善孩
答 牛初乳里面含有大量的蛋白质氨基酸还有人体需要的各种微量元素，孩子最好喝淡一点的牛初乳，不要喝过浓的牛初乳，因为这样子孩子的身体是没有办法吸收的，只有淡的牛初乳才