怎样煨鸡汤更营养
养生专家
大家都知道鸡汤有大补的功效，但是您知道怎样煲的鸡汤更营养健康呢，今天为大家介绍怎样
煨鸡汤
材料
:母鸡1只，猪油5～10克，料酒10克，味精5克，精盐适量。
做法
:母鸡宰杀后去头、脚爪、内脏(可留鸡肝)，剁成小块(腿和翅要完整)，用猪油爆炒成金黄色，加料酒去异味，装入砂锅，一次加足清水，放入配料，用小火煨2～3小时即可
功效
补气养生，恢复元气
您知道怎样
煨鸡汤
了吗？积累健康食谱给您的健康加分。- 男科医院
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