神经衰弱

很多人都有着神经衰弱的症状。尤其是一夜未眠，神经衰弱的症状会更加明显。这大多数是由于作息时间不规律以及长期的精神紧张造成的。由于患者过多的精神压力，一直没有开朗的心情，导致神经能力越来越弱，神经衰弱经常表现为容易兴奋有时也特别容易疲劳，经常失眠多梦，有时会导致头疼甚至神经疼。

有的人神经衰弱的症状非常严重，导致头痛异常，无法正常工作和学习。如果是这样的话，一定要及时调整自己的心情，多运动，以减轻精神方面的压力。保持开朗豁达的心胸。再就是可以找心理医生治疗一下。

神经衰弱症状时轻时重，病情波动常与社会心理因素有关。具体表现为：

1.易兴奋、易激惹。

2.脑力易疲乏，如看书学习稍久，则感头胀、头昏；注意力不集中记忆力减退。

3.头痛、部位不固定。

4.睡眠障碍，多为入睡困难，早醒，或醒后不易再入睡，多恶梦。

5.植物神经功能紊乱，可心动过速、出汗、厌食、便秘、腹泻、月经失调、早泄。

6.继发性疑病观念。

如何治疗神经衰弱呢？

1.神经衰弱治疗一般以心理治疗为主，辅以药物、物理或其他疗法。

2.心理治疗以解释支援治疗为主，并要建立好与病人的良好关系，消除患者的疑病观念，让患者理解产生神经衰弱的过程及与心理事件的关系。

3.药物起到镇静安神作用，帮助调整机体的生理紊乱。

4.可适当合并针灸、耳针静电或交流电离子到如导入等理疗。

5.为了提高疗效应合理安排作息制度，坚持锻炼身体，适当参加文体活动。

患有神经衰弱的人一般非常容易焦虑，这就需要保持良好的生活态度。凡事不可过度要求，一切顺其自然，以平和的心态看待事物。尤其是脑力劳动者，一定要积极参与体育锻炼，或者多进行一些体力劳动。有时间的话，最好到医院进行全面的体检。