肾阴虚的治疗

　　肾阴虚会对患者的性功能造成损害相信大家都知道，而肾虚的影响却不止如此，它还可能使患者产生注意力不集中，情绪无法自控等症状，对患者生活和工作的影响也是很大的，因此，一旦发现有了肾阴虚症状，应及时做出有效的治疗，那么，肾阴虚的治疗方法有什么呢？

　　对于肾阴虚的治疗，通常需要用到药物，但又不能完全依靠药物，要在饮食上进行调养，对于一些禁忌食物则应严格禁止，下面，专家就带我们来了解一下有关肾阴虚疾病的用药，以及饮食宜忌。

　　肾阴虚可以吃哈士膜、黑木耳、黑芝麻、小核桃等进行食补，山药，性平，味甘，为中医“上品”之药，除了具有补肺、健脾作用外，还能益肾填精。凡肾虚之人，宜常食之。

　　干贝，又称江珧柱。性平，味甘咸，能补肾滋阴，故肾阴虚者宜常食之。

　　鲈鱼，又称花鲈、鲈子鱼。性平，味甘，既能补脾胃，又可补肝肾，益筋骨。

　　栗子，性温，味甘，除有补脾健胃作用外，更有补肾壮腰之功，对肾虚腰痛者，最宜食用。

　　枸杞子，性平，味甘，具有补肾养肝、益精明目、壮筋骨、除腰痛、久服能益寿延年等功用。尤其是中年女性肾虚之人，食之最宜。

　　何首乌，有补肝肾、益精血的作用，历代医家均用之于肾虚之人。凡是肾虚之人头发早白，或腰膝软弱、筋骨酸痛，或男子遗精，女子带下者，食之皆宜。

　　肾阴虚忌吃或少吃——芦荟、荸荠、柿子、生萝卜、生菜瓜、甜瓜、洋葱、辣椒、大蒜、芥菜、丁香、茴香、胡椒、酱、白酒及香烟等。

　　《黄帝内经》反复论述了不良的精神心理状态对人体脏器所造成的损伤，认为“怒伤肝”、“喜伤心”、“思伤脾”、“忧悲伤肺”、“恐伤肾”。情绪好坏会直接影响到人体雌激素等的分泌。因此保持良好的心态更有助于健康身体的恢复。

　　上面专家就肾阴虚的治疗进行了介绍，我们知道了想要使肾阴虚得到良好的治疗，不仅在药物上有讲究，在饮食方面也有很多应该注意的事项，希望患者能够对此多加了解，从而对疾病的治疗起到有益的帮助，避免不当的饮食影响肾阴虚的治疗。