三叉神经痛患者如何进行保健

　　三叉神经痛对患者的危害是非常大的，很多患者感染了该病后非常的痛苦，不知道该怎么应对，其实该病患者只要积极的配合治疗，并做好日常的保健工作，是极易治愈的，我们大家一定要重视该病的日常保健方面的问题，下面就给大家介绍介绍这方面的内容。

　　三叉神经痛多发生于中老年人，给生活带来了很大的影响。积极的治疗是非常重要的，然而生活中也要注意一些日常的保健。那么，三叉神经痛患者如何进行保健呢?

　　(1)注意劳逸结合

　　三叉神经痛患者应注意休息，尽量不要加班熬夜，劳动之后可以听些轻柔的音乐，让自己的心情尽快平和下来，保证充足的睡眠。

　　(2)积极治疗原发病

　　继发性三叉神经痛患者往往患有鼻炎及副鼻窦炎、牙齿及口腔病变等其他疾病，在日常生活中应积极采取相应的治疗措施，及早治愈原发病才能预防三叉神经痛的发作。

　　(3)避免刺激扳机点

　　三叉神经痛患者在日常生活中要努力防止一切诱发疼痛的因素，如洗脸、修面、刷牙、吃饭、理发等动作要轻柔，不要因为动作过猛而刺激扳机点。刮风时尽量不要出门，天气寒冷时应注意保暖，外出戴口罩，避免冷风直接刺激面部。

　　(4)积极锻炼

　　三叉神经痛患者在日常生活中应适当参加体育运动，积极锻炼身体，因为增强体质是抵御一切疾病的良药，适合三叉神经痛患者的运动有太极拳、散步、慢跑等相对缓和的项目。

　　(5)树立战胜疾病的信心

　　三叉神经痛患者应树立治疗疾病的信心，拥有战胜疾病的决心，积极配合医生治疗。在日常生活中保持心情舒畅，尽量避免冲动、发怒或情绪抑郁。

　　(6)吃较软的食物

　　因有力地咀嚼可以诱发三叉神经痛，所以患者应多进食流质或半流质食物，如鸡蛋羹、面条、米粥等。尽量少吃油炸、带骨肉、硬果类等让咀嚼费力的食物;不吃不闻刺激性的调味品，如姜粉、辣椒、芥末等，以防因打喷嚏而诱发疼痛。

　　通过上文的介绍，大家对三叉神经痛患者如何进行保健都了解了吧，如果您还有三叉神经痛方面的问题，可以联系我们的在线专家!