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介绍西红柿鸡蛋汤

养生专家

  现在汤菜很多,而汤的种类并不多,西红柿鸡蛋汤是一道很常见很家常的汤,老少皆宜,很多人都喜欢喝,那这道西红柿鸡蛋汤怎么做呢?我们在家可以做出和饭店味道一样鲜美的汤吗?厨师介绍说,这道汤是很好做的,在家一样可以做好,下面具体看一下制作的步骤。

介绍西红柿鸡蛋汤

 

  好喝的西红柿鸡蛋汤怎么做呢?做好这道菜的关键在勾芡上,下面具体看一下。

  西红柿鸡蛋汤的做法一:

  材料

  西红柿2个,木耳两朵,葱一小段,鸡蛋3个(打散),淀粉水少许,盐,绿色菜叶(我用的是油菜叶)少许,香油

  西红柿鸡蛋汤的做法

  (1)将西红柿(去皮),木耳,绿色菜叶,切成小碎块儿,葱切成葱末.

  (2)锅内放油,油热后放入葱末爆锅,然后放入西红柿,木耳炒一下,放盐,最后倒入水烧开.

  (3)水烧开后炉子开小火,锅内倒入淀粉水,使汤变的稍稍浓稠些,然后倒入打散的蛋液,搅拌一下关火.最后放上绿菜叶和香油,完成.

  小诀窍

  用勺子将西红柿刮一下比较容易剥皮.

  西红柿鸡蛋汤的做法二:

  材料

  原料:西红柿,鸡蛋,木耳,宽粉

  配料:香菜,蒜,香油

  西红柿鸡蛋汤 。的做法

  1:西红柿洗净切滚刀块,木耳泡发后洗净切条状

  2:宽粉用凉水浸泡后捞出备用

  3:蒜切片香菜切末,鸡蛋打散备用

  4:底锅热油爆蒜香,倒入西红柿翻炒

  5:倒入适量的水煮开,放入宽粉略煮片刻

  6:再放入木耳,淋入蛋液,加少许盐调味

  洒上香菜末,滴几滴香油后关火起锅

  西红柿鸡蛋汤的特点就是烹饪方便,营养价值高,将西红柿和鸡蛋的营养价值完美的搭配在一起,易于吸收,所以这道汤会经常出现在我们的餐桌上,它具有蛋白质美容疗效,能使皮肤有弹性、有光泽,是一款简单易做的美容佳品。

 

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