另类美食——油条烧丝瓜
养生专家
油条是很多人的早餐选择,丝瓜也是人们爱吃的家常蔬菜,但很多人怎么也不会想到,将两者搭配在一起食用,今天这样的另类美食来了,大家赶紧接招吧。
油条烧丝瓜的材料:
丝瓜、油条、姜、红椒
油条烧丝瓜的做法:
1.丝瓜去皮洗净切成条备用。姜切丝,红椒切丁备用。
2.油条先切段,再改刀成竖条。锅中下底油,油热后,下油条煎至表面硬挻焦脆后起锅。
3.余油再次烧热,下姜丝,红椒丁炒香后倒入丝瓜翻炒。
4.加一大勺高汤炒到丝瓜变软后加盐调味。
5.丝瓜水份快干时倒入煎好的油条翻匀撒少许鸡精提味。
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