荷叶减肥茶配方

养生专家 2013-07-07 00:00:00

胖MM们对于减肥茶一般都是情有独钟。能够找到适合自己食用而且效果又好的减肥茶对于她们来说也并不是一件容易的事。其实荷叶减肥茶配方绿色天然，是一种非常有效而且没有副作用的茶饮，很多胖MM坚持服用也取得了不错的瘦身效果。那荷叶减肥茶配方都有些什么呢？

当然从荷叶减肥茶配方这个名称当中，我们自然会想到荷叶是其中的主角。荷叶不仅具有很好的观赏价值，而且它的药用价值也非常高。它的成分中含有荷叶甙和黄酮甙类，以及还有多种生物碱，能够减脂降压，起到非常好的减肥作用。

桑叶：质脆。气微，味淡、微苦、涩。性寒，味甘、苦，其制作的茶味道可口。能降低甘油三脂，降低血浆总胆固醇，防止动脉硬化作用。还可抗菌，促进胃肠蠕动，清除体内宿便。

首乌：苦，性平。归心，肝，大肠经，它不仅是养发的首选草药,而且对减脂也有很好的功用，其润肠、解毒之功非常显著,能够促进肠管蠕动而排出肠内废物,减少肠道对胆固醇的吸收、阻止胆固醇在肝内的沉积。

人参：苦，性中，被誉为“百草之王”。不仅具有补益作用，而且可以使脂肪组织分解产生的游离脂肪减少，使进入细胞中合成中性脂肪的葡萄糖降低。对人体内脂肪具有良好的转化作用，可从根本上避免脂肪的产生，不会出现减肥反弹。从而达到稳定减肥。

此外，在荷叶减肥茶配方中，还添加了决明子、陈皮、山楂、绞股蓝、甘草等。决明子能够利水通便、降低甘油三脂，而陈皮可防止动脉硬化、温补脾胃，山楂可以促进消化，绞股蓝能降低葡萄糖、避免脂肪产生。而甘草对调和诸药性起着非常重要的作用。

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