如何做好面部清洁

    随着冬季的来临，瑟瑟的大风、寒冷的天气都导致我们的面部将面对更大的挑战，各种面部问题也层出不穷。在冬季该如何保护面部肌肤是所有爱美女士都关心的话题。好的皮肤不是仅仅靠一种方法就能拥有的，其中最基础的当然是面部的清洁工作。

    现在城市的快节奏生活导致我们的面部肌肤承受很大的压力。女性朋友一定要重视面部得清洁工作，让我们每天的工作和学习随时都保持良好的心情，减轻我们的心理压力。

    首先要说的是洗脸的水温。有的人就是比较懒，懒得去弄点热水就直接用冷水洗脸，也有的人是油性皮肤，于是用很热的水洗脸。其实最适合的是用温水，不要太冷也不要太烫。这样可以保证毛孔充分张开，又不会使皮肤的天然保湿油分过分丢失。 
    洗脸的时候，无论用什么样的洁面乳，都不要用量太多，而且好的洁面乳也不需要用那么多。在向脸上涂抹之前，先把洁面乳在手心充分打起泡沫，很多人都会忘记这一步，偏偏这一步却是最重要的。因为，如果洁面乳不充分起沫的话，不但达不到清洁效果，可能还会残留在毛孔里引起青春痘。泡沫当然是越多越好，但是不要以为有很多泡沫就是好的，假的劣质的洁面乳泡沫也是很丰富的。 
    把泡沫涂在脸上之后，往顺时针方向轻轻打圈按摩，轻柔一些。 
    如果你脸上长痘痘了，可洗用一些适用于油质皮肤的（因为大多数长痘痘的人都是油质皮肤）、可以深层清洗皮肤的洗面奶。
    还有，平时少吃油腻辛辣的东西，保持心情开朗，痘痘自然就会没了。

    温馨提示 ：规律、科学、健康的生活是肌肤健康的必要条件。在面对各种压力时，懂得如何释放自己，避免焦虑、烦躁的情绪，也能保证我们拥有年轻、健康的肌肤。