香菇鸡蓉羹
养生专家
香菇鸡蓉羹的制作材料：
主料：香菇(干)50克,鸡肉100克
调料：香油5克,盐3克
教您香菇鸡蓉羹怎么做，如何做香菇鸡蓉羹才好吃
1. 将鸡肉切成粒状，香菇用浸软后切片。
2. 先放1罐玉米汤开水煮滚，约10分钟后放鸡肉和香菇，再煮约5分钟，加入香油、盐调味便可饮用。
功效：
此汤具有健肠胃、补养皮肤的功效。香菇含有多种营养成分，对皮肤都十分有益。所含麦甾醇，它可转化为维生素D，促进体内钙的吸收，使皮肤得到营养而滑润细腻，毛发得到营养而乌黑亮泽。香菇中所含的微量元素及丰富的维生素B2、D及维生素A原，都是容颜养发的好材料。
- 男科医院
- 妇科医院
- 皮肤科医院
常见疾病
- 妇科
- 男科
- 皮肤科
- 心理科
- 神经内科