养心十二款时尚保健茶
养生专家
把自己扔进沙发，喝上一杯热茶，实在是再惬意不过的享受…… 但，单纯的绿茶、红茶其保健功效仍显单一，追求健康的我们需要个性时尚健康保健茶来“辨证施治
1、茉莉花茶
功效: 去脂、清肠、开胃，还有助于缓解紧张情绪、消除抑郁
配方: 干茉莉花10g、绿茶5g
冲调方法: 沸水冲泡10分钟左右即可饮用。
2、黄芪茶
功效: 增强体能和免疫力，缓解疲劳症状
配方: 黄芪片10g、红茶5g
冲调方法: 烧开约3大杯水，将黄芪片投入，换小火熬2分钟左右;加入红茶泡3分钟左右; 滤取茶液即可饮用。
3、西洋参茶
功效: 镇静安神、有助于缓解失眠症状和消除疲劳
配方:上等西洋参片10g、红茶5g
冲调方法: 沸水冲泡10分钟左右即可饮用。
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