喝酒可以预防老年痴呆症
养生专家
看到标题您可能会吓一跳，老年人不是应该远离烟酒吗?怎么喝酒还能够预防老年痴呆症呢?其实这也是一项最新的发现，下面就为您详细解释。
新近一份研究报告显示，对于心脏有益的东西，对于头脑也一样有益。降低血压和适度的饮酒已经证实可以促进心脏的健康，但这二种方法可能也可以减少，因年龄而产生的脑部退化。在一项对 400名以上的老年人，进行12年的研究中，研究人员发现，在这段期间，血压下降的受访者，较少出现脑部退化。而且，无论男女，在60岁以前，天天喝酒的老人，也有同样的现象。
虽然延缓或预防脑部退化的效果显着，但同时也能降低阿滋海默氏症和其他痴呆症的机率。研究结果显示，天天饮用一或二杯酒，可能可以降低患阿滋海默氏症的机率。
「适量」是想利用饮酒来保持脑部健康的关键。在研究中发现，不喝酒或过量饮酒的人，出现脑部退化的机率较适度饮酒的人高。降低血压和适度的饮酒，在维护心脏健康的同时，也能同时保护脑部。保持血液和氧的流通，可能是避免脑部退化的原因。
但要强调的是，饮酒要适量，适量的酒对老年人的身体其实是有好处的，不仅能预防老年痴呆症，更对脑部和心脏都有一定好处，因此对于老年人来说，酒可以不戒，但烟是一定要戒的。
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