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老人长期维C 血糖受影响

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老人长期维C 血糖受影响---大众养生网

中老年人胃口不好,吃不下喝不好,就会导致营养摄入不够,此时都会选择服用维C,帮助补充微量元素,膳食纤维,但是长期服用对身体也是有影响的,尤其是对血糖会有影响。

 

这是因为,维C会干扰血糖和尿糖的检测值,使其降低,甚至出现假阴性,从而影响医生对病情的判断和用药指导。同样的道理,在测血糖、尿糖前的1—2天也最好少吃或不吃西红柿、猕猴桃、橘子、菠菜、青椒等富含维C的水果、蔬菜。

 

老人在补充营养的时候一定要坚持以食物本身营养摄入为主,保健品为辅,维C就可以多从水果蔬菜上摄入。

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