醉酒之后要少吃的食物

养生专家 2013-02-04 00:00:00

　　在目前的生活之中，不光是男性有了饮酒的习惯，就是连女性也是多饮酒，不管是社交的因素也好，还是自己居家饮酒，在醉酒的时候，有一些禁忌，对于一些习惯饮酒的朋友是需要禁忌的，否则的话，是会给自己的身体保养带来危害。

　　第一，在醉酒之后，首先需要少吃的食物，就是避免少吃一些腊肠和火腿。香肠和火腿等油腻食品一直被视为“解酒之王”，虽然会起到一定作用，但是醉酒之后，最好避免这些食物。因为油腻食品此时并不能提供必要的营养。建议：最好吃煮鸡蛋或荷包蛋。鸡蛋中的半胱氨酸有助于分解酒精。

　　第二，在醉酒之后，我们尽量也不要吃一些相关的退烧药。醉酒后服用退烧药(羟苯基乙酰胺)会产生有毒物质，导致肝脏发炎甚至永久性损伤。建议：次日早晨提前1小时服用布洛芬。

　　第三，在醉酒之后，也是需要避免在平时大量喝一些咖啡。咖啡因是一种利尿剂，酒后大量喝咖啡会导致身体缺水加剧，感觉更糟糕。建议：多喝红茶，第二天多喝水，可达到提神作用。

　　温馨提示：醉酒之后，其实是相当的难受的，所以，我们要是还有一些情醒的意识，或者是家居之中，监护人，一定要避免上述的一些食物饮用，不然的话，对于我们的身体健康是很有危害到。

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