女士一切正常的经期全是十分规律性的，每个月哪天来都很按时，也会遭受一些要素的影响，进而出現延迟的状况，假如延迟的時间没多久，而且是有时候性的出現问题就并不是挺大。但假如女士的经期一拖再拖到不到得话，就需要引起重视了。由于在其中一些原因可能是病症造成的。那麼，月经下不来该怎么办？下边我们就讨论一下解决方案吧。
一.月经下不来该怎么办？
1、测怀孕初期：一般同房后7天以上就可以用早早孕试纸或测孕棒检验晨尿来测怀孕，因而，假如经期超出7天都还没出現，则考虑到是否怀孕了。测怀孕初期的方式 有：
（1）家中测怀孕：能够 选用早早孕试纸或测孕棒检验晨尿来测怀孕。因为检测的方式 和時间的限定，不可能确保100%准确度。以便降低检测不精确的概率，在具体步骤以前要认真阅读使用说明，依照表明內容开展实际操作，另外要把握好现场采样。
（2）医院门诊测怀孕：能够 到医院门诊开展验尿或是做B超测怀孕。尿里人类绒毛膜促性腺素（HCG）呈阴性为未怀孕，而呈阳性则表明早已怀孕。而B超是最精确的验孕方法，即超音波查验，可以见到胎囊生长发育。
2、疾病治疗：假如是由于妇科病等造成的经期迟迟不来，则应当到医院门诊开展详尽的查验，如子宫检查、卵巢查验、脑垂体功能检查、检查染色体等，假如发觉身患病症，应立即用药治疗。
3、饮食搭配调整：留意日常饮食，确保饮食搭配平衡，培养优良的饮食结构。多吃高蛋白的食物，如生鸡蛋、牛乳、猪瘦肉、鱼等，多吃新鮮蔬菜水果。平常能够 多吃补血补气补铁的食物，如西兰花、大枣、牛肝等。不能吃过多吃凉性的食材，高热量食物也不可以多吃。
4、调节情绪：维持开心的情绪，降低焦虑情绪、烦闷、抑郁等消极情绪的影响，学好释放压力，适度缓解压力，平常多报名参加锻炼身体，增强抵抗力，推动血气运作。
二.月经不来的原因
1、皮肤问题：经期迟迟不来的女士，皮肤会多一些色斑、痘痘等，皮肤会觉得松驰乏力，皮肤颜色黯淡无光，脸上毛孔粗大和不光滑等，这种皮肤问题可能是月经不调造成。
2、妇科炎症：经期能提示女性注意人体问题，如果有长期月经不来，可能会造成得了宫颈炎、子宫肌瘤、卵巢囊肿、乳腺病、阴道炎、宫颈糜乱、子宫内膜炎、经期关节炎、经期性牙痛等病症，影响女士身心健康。
3、引起头痛：月经不调的女士非常容易出現头痛病症，另外可能有头昏、心悸少寐，神疲倦力等病症。月经不调造成的头痛，占女士头痛的20%。
4、造成不孕症：内分泌混乱影响了经期，造成经期迟迟不来，影响了一切正常排卵期。假如经期长期不到，比较严重时可能会引起不孕症，影响一切正常生孕。
