肉末茄子
养生专家
今天为大家介绍一道家常菜-
肉末茄子
，这道菜口味香软，还有很好的抗辐射作用，我们一起来看看肉末茄子的做法吧。
材料
：主料：茄子(紫皮,长)300克
辅料：九层塔15克,猪肉(肥瘦)50克
调料：大蒜(白皮)5克,盐3克,白砂糖3克,醋3克,淀粉(豌豆)3克,植物油20克
做法
1.茄子洗净后切成约6公分长的段，再对剖成4长条;
2.锅中倒入适量的油烧热，放入茄子用中火炸软后捞出;
3.锅中留油，放入绞好的肉炒散，再放入蒜末炒香;
4.最后，放入九层塔、茄子及所有的调味料炒匀即可。
功效
抗辐射，补充人体所需的维生素
肉末茄子
的做法你学会了吗?对于整天在电脑前工作的人群更应该试试了。
材料
：主料：茄子(紫皮,长)300克
辅料：九层塔15克,猪肉(肥瘦)50克
调料：大蒜(白皮)5克,盐3克,白砂糖3克,醋3克,淀粉(豌豆)3克,植物油20克
做法
1.茄子洗净后切成约6公分长的段，再对剖成4长条;
2.锅中倒入适量的油烧热，放入茄子用中火炸软后捞出;
3.锅中留油，放入绞好的肉炒散，再放入蒜末炒香;
4.最后，放入九层塔、茄子及所有的调味料炒匀即可。
功效
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的做法你学会了吗?对于整天在电脑前工作的人群更应该试试了。- 男科医院
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