怎么健康减肥最快_雪菜瘦肉豆芽豆腐汤怎么做?
养生专家
雪菜瘦肉豆芽豆腐汤的制作材料:
主料:黄豆芽400克,豆腐(北)200克,芥菜80克,猪肉(瘦)80克
调料:姜3克
做法:
教您雪菜瘦肉豆芽豆腐汤怎么做,如何做雪菜瘦肉豆芽豆腐汤才好吃
起油锅,放入姜片、肉丝、黄豆芽兜炒,加清水煲20分钟,撤去泡沫,再入雪菜,豆腐块续煲半小时隔不久,以盐调味即可。
功效:
此汤清热,去胃热,水肿,消黑斑,黑痣。
健胃消滞,含粗纤维,清肠减肥。
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