健康减肥食谱——生菜沙拉做法
养生专家
看似简单的生菜沙拉，只要蔬菜选用、搭配得当，就会起到很好的丰胸美体的效果。想要丰胸的MM一定要留意哦!
食材：
结球莴苣1个，甜椒2个，色拉酱1包。
做法：
1.将莴苣与甜椒洗净
2.用冷开水浸泡3分钟
3.滤干水分盛入盘中
4.拌入色拉酱即可
功效：
叶菜类食物中，莴苣是最具丰胸效果的蔬菜唷，不但能丰胸，也能使身体健康
生菜沙拉有很多种搭配方法，您还有什么简单、易学、又有丰胸美体作用的搭配方法，不如去论坛里聊聊，分享一下吧!
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