烧黄瓜 美容养颜
养生专家
今天为大家介绍一道减肥食谱—
烧黄瓜
，这道菜软滑适口，我们一起来看看它的做法吧。
材料
：主料：黄瓜500克
调料：色拉油40克,淀粉(豌豆)4克,盐2克,味精1克
做法
1.黄瓜去皮，切开去瓤，切成3厘米长的条，放沸水内焯一下捞出;淀粉加水适量调匀成水淀粉8克左右备用。
2.色拉油下锅烧热，放入黄瓜条、精盐和味精，加入清汤15毫升，煮至入味时，加水淀粉勾芡即可。
功效
美容养颜，减肥瘦身
烧黄瓜
的做法你学会了吗?积累点点滴滴健康食谱，给您的健康加分。- 男科医院
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